今朝の体重は102.8キロ。昨日からは-0.7、始めてからは-0.2。誤差範囲ってとこか、1キロくらいの増減は普通にあるんだね。身体の変化としては、お通じの量は減ってる。何だかんだ、食べてる量は減ってるみたいね。#１日１食ダイエット — ガキスケ (@Gakisuke…